Předmět Sportovní specializace 3 - triatlon - vytrvalostní víceboje /TR/ (PLSM079N)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PLSM079N - Sportovní specializace 3 - triatlon - vytrvalostní víceboje /TR/, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Studium se zaměřuje na výchovu specialisty k úspěšné práci se špičkovými sportovci v reprezentaci a špičkových klubech TT-VV na současné vědecko-metodické úrovni. Student se učí tvořivě využívat vědecké informace a aplikované metody tréninku u nejlepších vytrvalostních vícebojařů v oblasti rozvoje specifických silových a silově vytrvalostních předpokladů.
Sylabus
Obsah výuky: Cvičení: 1. - 4. Vedení tréninku při rozvoji silově vytrvalostních předpokladů v plavání, jízdy na kole, běhu (telemetrické měření výkonu ve wattech, rychlosti pohybu).5. - 7. Hospitace, aktivní účast při vedení cyklistických tréninků silové vytrvalosti špičkových cyklistů, triatlonistů a ostatních vytrvalostních vícebojařů.Přednášky:1. - 2. Řízení rozvoje silově vytrvalostních předpokladů v tréninku plavání, kola, běhu u elitních sportovců TT-VV.3. - 4. Různé koncepce stavby tréninkových cyklů v závodním období špičkových vytrvalostních vícebojařů.5. - 6. Zkušenosti z práce trenérů špičkových sportovců - seminář, beseda s úspěšnými trenéry cyklistů, triatlonistů. 7. Psychologická a taktická příprava špičkových vytrvalostních vícebojařů. Požadavky na zápočet : Záznam a vyhodnocení vybraného tréninku specifické silové vytrvalosti špičkových sportovců. Aktivní účast při měření a vyhodnocení výsledků diagnostiky specifických silových a silově vytrvalostních předpokladů špičkových vytrvalostních vícebojařů.
Literatura
Literatura:FORMÁNEK J., HORČIC, J. Triatlon - historie, trénink, výsledky. Olympia, Praha 2003, 245 s.FORMÁNEK, J., aj. Metodické dopisy 1-2/96,1/98.. Praha: Český svaz triatlonu, 1996,1998HORČIC, J., FORMÁNEK, J. Sledování výkonnosti a trénovanosti v triatlonu. Metodický dopis, Praha: Český svaz triatlonu, 2002, 62 s.HORČIC, J. Řízení a objektivizace tréninkového procesu ve vytrvalostních vícebojích. Dizertační práce, Praha: UK FTVS, 2004, 141 s.DOVALIL, J. Výkon a trénink ve sportu. 1.vyd. Praha : Olympia, 2002. 331 s. EVANS, M.P. Coaching and Training Technigues for Triathletes, Duathletes and Coaches. California, USA 1994, 282 s. ISBN - 0 - 9640515 - 0 - 8HOTTENROTT, K. Ausdauertrainer Triathlon. Hamburg : Rororo, 1998, 220 str. ISBN - 3 - 499 - 19466NEUMANN, G., PFűTZNER, a., HOTTENROTT, K. Das grosse Buch vom Triathlon, Aachen : Meyer&Meyer 2004, 648 s. ISBN 3-89899-013-3NEUMANN, G. a kol. Optimiertes Ausdauertraining. Aachen : Meyer&Meyer,1998, 323 s. ISBN -3-89124-498-3.ZINTL, F. Ausdauertraining. Műnchen: BLV Verlagsgeselschaft, 1997, 225 s. ISBN 3-405-14744-1
Garant
PaedDr. Josef Horčic, Ph.D.Mgr. Lenka Kovářová, Ph.D.,MBA
Vyučující
PaedDr. Josef Horčic, Ph.D.Mgr. Lenka Kovářová, Ph.D.,MBA