Předmět Zdravotní plavání (PPLS089N)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PPLS089N - Zdravotní plavání, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Přednášky a semináře:Plavání jako celoživotní pohybová aktivitaRaná plavecká motorika, rozvoj plavecké kompetence.Plavání s těhotnými, plavání seniorůPlavecký sport - zdravotní aspektyPohybové aktivity ve vodě v oblasti regenerace a rehabilitace sportovcůHalliwickova metodaPohybové aktivity ve vodě pro osoby se zdravotním postiženímPlavecký sport zdravotně postiženýchCvičení:Rozvoj plavecké kompetence Základní plavecké dovednosti ve zdravotním plaváníKontaktní dopomoc pro vznášení a polohování Jednoduché lokomoční pohyby ve vodě: chůze, poskoky, běh Rozvoj aerobní zdatnosti ve zdravotním plaváníRozvoj svalové síly ve zdravotním plaváníRozvoj pohyblivosti ve zdravotním plavání"Relaxační" cvičení ve voděVyužití plaveckých pomůcek ve zdravotním plavání
Literatura
Povinná:1. BĚLKOVÁ, T. Zdravotní a léčebné plavání. Praha : Univerzita Karlova, 1994. 42 s. ISBN 80-7066-990-X.2. ČECHOVSKÁ, I., NOVOTNÁ.V., MILEROVÁ, H. Aqua-fitness. 1.vyd. Praha : Grada Publishing, 2003. 136 s. ISBN 80-247-046-5.3. ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 1.vyd. Praha : Grada Publishing, 2001. 132 s. ISBN 80-247-9049-1.
Požadavky
aktivní účast na přímé výuce z 85% výstup na semináři - prezentace v programu PowerPoint
Garant
PaedDr. Irena Čechovská, CSc.
Vyučující
PaedDr. Irena Čechovská, CSc.Mgr. Veronika Kramperová