Předmět Kurz sportovního lezení v přírodních terénech (PSPP128)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PSPP128 - Kurz sportovního lezení v přírodních terénech, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Semináře:Bezpečnostní pravidla, požadavky ČHS a ochránců přírody.Výzbroj a výstroj horolezce, lezeckého družstva.Technika a taktika lezení v zajištěních terénech.Příprava jistícího stanoviště.Příprava stanoviště na slanění. Slanění se sebezajištěním.Vícedélkové lezení. Jištění prvolezce ze stanoviště. Slanění vícedélkové cesty.Záchrana a činnost lezce při pádu.Práce s mapou a průvodcem, orientace v průvodci a na skalách. Určení linie lezení, "čtení" přírodních útvarů.Cvičení:1. Výstupy s horním jištěním na skalách.2. Různé způsoby jištění druholezce na stanovišti.3. Příprava stanoviště k jištění, slanění.4. Výstupy s dolním jištěním.5. Slaňování, zajištění při slaňování.6. Vícedélkové lezení. Slanění vícedélkové cesty.7. Nácvik jištění a chytání pádů ve skalách.8. Záchrana a vyproštění lezce po pádu.
Literatura
Povinná :1. VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělé stěně. 1.vyd. Praha: Grada, 2003. 130s.2. Neuman. J., Vomáčko. S. a Vomáčková. S., Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. 1. vyd. Praha : Portál,1999. 320 s. ISBN 80-7178-292-03. Dieška, I., Širl, V. Horolezectví z blízka. Přel. V.Širl 1.vyd. Praha: Olympia,1989. 446 s. 4. Procházka. V. a kol. Horolezectví. 1. přep. vyd. Praha : Olympia 1990. 246 s.
Požadavky
Požadavky na zakončení předmětuPraktické prověření dovedností a znalostí: samostatná orientace ve skalním terénu, nalezení cesty (skály i lezecké linie) dle průvodce, znalost pravidel lezení a jištění na přírodních terénech (včetně odlišností jednotlivých oblastí v ČR), vyvedení cesty, správné zřízení stanoviště, odjištění druholezce, slanění. Teoretický test vědomostí.
Garant
Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D.Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.