Předmět Kurz moderních forem lyžování (PSPP266)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PSPP266 - Kurz moderních forem lyžování, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
A přednášky:1. Technika a metodika etapy závodního a extrémního lyžování.2. Lyžařská technologie, zaměřená na freeriding a telemarski. 3. Orientace v zimě v horském terénu.4. Charakteristika terénu a sněhové pokrývky, laviny.5. Úrazová prevence a první pomoc v horském prostředí.A cvičení:1. Specializovaná průprava pro jízdu v extrémních lyžařských podmínkách.2. Technika sjíždění a zatáčení v extrémních podmínkách.3. Technika jízdy v telemarském postoji.A semináře:1. Lyžařská technologie - úprava a mazání sjezdových lyží.2. Práce s pomůckami pro orientaci v terénu.3. Práce s lavinovým setem.4. Zjišťování charakteristiky sněhové pokrývky.B přednášky:1. Technologie - druhy draků, konstrukce, ovládání2. Základy aerodynamiky, power zóna, regulace výkonu 3. Metodika výuky4. Zásady bezpečného výcvikuB cvičení:1. Ovládání cvičného draka 2,5, komorového draka 6,0, 9,0m2 bez lyží.2. Cvičení na lyžích - start, jízda na boční vítr, obraty, jízda proti větru, přistání.B semináře1. Technologie - balení draka, opravy2. Měření větru - anemometr
Literatura
Literatura:PSOTOVÁ, D., PŘÍBRAMSKÝ, M. aj. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Česká škola lyžování. Praha : Karolinum, 2006.DANZINGER, HM., COX, SM., FULTAOS, K. Mountaineering - The Freedom of the Hills. Mountaineers Books, 2003.ŠEDOVÁ, K., SCHAUER, J. Freeskiing. Brno : Computer Press, 2003.WINTER, S. Skialpinismus. České Budějovice : Kopp, 2002.B - Literatura:BORY,M. Kitesurfing. Singapure.Finway Publishing, 2005. ISBN 2-7528-0139-4Boyce,J. The ultimate book of powerkiting and kiteboarding.China : The Lyons Press, 2004. ISBN 1-59228-567-8KŘIVAN,P. Kiteboarding. Třebíč: Akcent,2009.ISBN 978-80-7268-621-6
Požadavky
A - Požadavky na zápočet: absolvování kursu v plném rozsahu, technika jízdy v neupraveném terénu, práce s lavinovým setem v terénu. B - Požadavky na zápočet: absolvování kursu v plném rozsahu, příprava draka, start, jízda na boční vítr, obrat, přistání
Garant
Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D.PhDr. Matouš Jindra, Ph.D.PaedDr. Jan Hruša, CSc.
Vyučující
Mgr. Tomáš BrtníkPhDr. Matouš Jindra, Ph.D.