Předmět Sportovní specializace II - alpské disciplíny /TR/ (PSPP275)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PSPP275 - Sportovní specializace II - alpské disciplíny /TR/, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Přednášky:1. Tréninkové prostředky pro trénink alpských disciplín.2. Ostatní formy lyžování.3. Tréninkové metody, rozbor tréninkové jednotky v letním přípravném období.4. Využití letních tréninkových prostředků.5. Metodika rozvoje pohybových schopností v letním přípravném období.Cvičení:1. Trenažéry pro imitaci sjezdového lyžování.2. TJ na rozvoj pohyblivosti a rovnováhy v letním přípravném období. 3. TJ na rozvoj silových schopností v letním přípravném období. 4. TJ na rozvoj vytrvalosti v letním přípravném období. 5. TJ na rozvoj rychlosti v letním přípravném období. 6. Využití všech tréninkových prostředků v letním přípravném období.Semináře:• Metodické výstupy.• Pohybová analýza techniky u letních tréninkových prostředků.
Požadavky
• Metodické výstupy• Teoretická zkouška.• Seminární práce
Garant
PhDr. Matouš Jindra, Ph.D.