Předmět Skiing for beginners (PSPP658)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PSPP658 - Skiing for beginners, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Přednášky: Základy techniky běhu na lyžích.Základy techniky sjíždění a zatáčení na lyžích.Základy lyžařské technologie.Semináře: Lyžařská technologie - základy mazání sjezdových a běžeckých lyží.Rozbor videozáznamu.Cvičení: Všeobecná lyžařská průprava.Nácvik základů lyžařských dovedností pro běh na lyžích.Nácvik základů lyžařských dovedností pro sjíždění a zatáčení na lyžích.
Literatura
GNAD, T., PSOTOVÁ, D. Běh na lyžích. Praha : Karolinum, 2005, 150 s.PSOTOVÁ, D., PŘÍBRAMSKÝ, M. aj. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Česká škola lyžování. Praha : Karolinum, 2006, 150 s.
Požadavky
complete the whole course (5 days) accomplish the practical demonstration of basic skills in cross-country and downhill skiing cross-country skiing - gliding balance, transfer of the body weight, edge-set stop, snowplow stop downhill skiing - steering continuous turns (skis parallel), edge-set stop
Garant
PhDr. Matouš Jindra, Ph.D.