Jak Začít?

Máš v počítači zápisky z přednášek
nebo jiné materiály ze školy?

Nahraj je na studentino.cz a získej
4 Kč za každý materiál
a 50 Kč za registraci!




Předmět Sportovní specializace II - karate /TR/ (PTUS086)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PTUS086 - Sportovní specializace II - karate /TR/, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).

Top 10 materiálů tohoto předmětu

Materiály tohoto předmětu

Materiál Typ Datum Počet stažení

Další informace

Sylabus

Přednášky a cvičení:1. Metodika nácviku mae-geri a mawashi-geri.2. Metodika nácviků uramawashi-geri.3. Gohon-kumite, Sambon-kumite.4. Kombinace geri.5. Kihon-ipon-kumite.6. Džiu-ippon-kumite.7. Průpravná cvičení pro kumite.8. Specifika nácviku postojů v kata.9. Kata H1, H2.10. Kata H3, H4.11. Kata H5, T1.12. Opakování základních kata, změření.13. Biomechanika přemisťování v kata.14. Úpolové hry.

Literatura

STRNAD, K. Karate - cesta k prvnímu danu. Praha : Grada, 2008. ISBN 9788024719320KRÁL, P. a kol. Karate- Učební texty pro trenéry III. A II. Třídy. Praha : Český svaz karate, 2004NAKAJAMA, M. Dynamické karate. Praha : Naše vojsko, nakladatelství a knižní obchod, s.r.o., 2002. ISBN 80-206-0614-6 REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchověII. Praha : Univerzita Karlova, 1990KOLÁŘ, F.,KOLÁŘ, M. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. Praha : Olympia, 1976POLÁK, J. Sebeobrana s nadhledem. Svitavy : Trinitas, 2005. ISBN 80-86885-03-8

Požadavky

ústní zkouška z probraného učiva.

Garant

PhDr. Radim Pavelka, Ph.D.

Vyučující

Mgr. Jan Venzara