Předmět Sportovní specializace 2 - karate /TR/ (PTUS324N)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PTUS324N - Sportovní specializace 2 - karate /TR/, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Přednášky a cvičení:1. Energetické krytí.2. Zásady stravování v karate.3. Pitný režim na soutěžích.4. Prevence úrazů.5. Složky sportovního tréninku v karate.6. Taktické jednání v kumite u začátečníků a pokročilých. 7. Taktické jednání v kumite u vrcholových karatistů.8. Nácvik kombinací - přechod z obrany do útoku.9. Modelové zápasy.10. Koučování vrcholových karatistů.11. Techniky na 1. Dan.12. Využití tréninkových pomůcek. 13. Tameshiwari.14. Vyšší mistrovská kata.
Literatura
STRNAD, K. Karate - cesta k prvnímu danu. Praha : Grada, 2008. ISBN 9788024719320KRÁL, P. a kol. Karate- Učební texty pro trenéry III. A II. Třídy. Praha : Český svaz karate, 2004NAKAJAMA, M. Dynamické karate. Praha : Naše vojsko, nakladatelství a knižní obchod, s.r.o., 2002. ISBN 80-206-0614-6 REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchověII. Praha : Univerzita Karlova, 1990KOLÁŘ, F.,KOLÁŘ, M. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. Praha : Olympia, 1976POLÁK, J. Sebeobrana s nadhledem. Svitavy : Trinitas, 2005. ISBN 80-86885-03-8
Požadavky
Praktické předvedení technik, znalost metodických postupů při nácviku prezentovaných technik. Písemný test.
Garant
PhDr. Radim Pavelka, Ph.D.