Předmět Atletika 1 (KAS / ATAT1)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KAS / ATAT1 - Atletika 1, Fakulta tělesné kultury, Univerzita Palackého v Olomouci (UP).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Obsah

Metodika nácviku a zdokonalování atletických disciplín.

Získané způsobilosti

Rozpozná a pochopí problém a naplánuje způsob řešení problému. Využívá získané znalosti a zkušenosti.

Literatura

Vindušková, J. et al. Abeceda atletického trenéra. Praha: Olympia, 2003. ISBN 80-7033-770-2.Vacula, J., Dostál, E., & Vomáčka, V. Abeceda atletického tréninku. Praha: Olympia, 1983. Ryba, J. et al. Atletické víceboje. Praha: Olympia, 2002. ISBN 80-7033-584-X.Millerová, V. et al. Běhy na krátké tratě. Praha: Olympia, 2002. ISBN 80-7033-570-X.Dostál, E. Didaktika školní atletiky. Praha: UK, 1985. Zavřel, R., Frömel, K., & Janečka, Z. Programované učební postupy v atletice. Olomouc: UP, 1992. ISBN 80-7067-114-9.Kněnický, K. et al. Technika lehkoatletických disciplín. 3. vyd. Praha: SPN, 1977. Kuchen, A. et al. Teória a didaktika atletiky. Bratislava: Slovenské pedagogické nakladateľstvo, 1987. Vacula, J. et al. Trénink atletických disciplín. 3. změn. vyd. Praha: SPN, 1982.

Požadavky

Aktivní účast na cvičeních. Účast na akademických přeborech UP v Olomouci (přespolní běh).a) dovednosti: - švihová technika běhu, atletická abeceda- technika skoku do dálky základním způsobem (krokem)- šlapavá technika běhu, nízký start- pětidobý odhodový rytmus hodu granátem - technika skoku do výšky - technika vrhu koulí - technika štafetové předávky b) výkonnost: MUŽI ŽENYběh na 50 m 7,0 s 7,9 s skok do dálky (krokem) 5,00 m 4,00 m hod granátem 46,00 m 26,50 m přespolní běh UP - 5 km 24:00 min. ---přespolní běh UP - 2 km --- 9:30 min. skok vysoký 145 cm 125 cm vrh koulí 8,00 m 7,00 m

Garant

Mgr. Iva Machová, Ph.D.

Vyučující

Mgr. Iva Machová, Ph.D.