Předmět Atletika 1 (KAS / ATL1)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KAS / ATL1 - Atletika 1, Fakulta tělesné kultury, Univerzita Palackého v Olomouci (UP).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Obsah

Metodické řady nácviku šlapavé technicky běhu (nízký start), švihové techniky běhu, skoku do dálky krokem, vrh koulí (zádový způsob). Průpravná a imitační cvičení pro rozvoj rychlostních, silových a vytrvalostních schopností.

Získané způsobilosti

Student získá ucelený přehled metodických řad, postupu nácviku jednotlivých atletických disciplín (šlapavý způsob běhu, švihový způsob běhu, hod granátem, skok do dálky). Student je schopen prakticky uplatnit ve své přípravě získaný zásobník průpravných a iminačních cvičení, které mu umožní další rozvoj motorických schopností a dovednosti.

Literatura

Vindušková, J. et al. (2003). Abeceda atletického trenéra. Praha: Olympia. Vacula, J., Dostál, E., & Vomáčka, V. (1983). Abeceda atletického tréninku. Praha: Olympia. Ryba, J. et al. (2002). Atletické víceboje. Praha: Olympia. Millerová, V. et al. (2002). Běhy na krátké tratě. Praha: Olympia. Dostál, E. (1985). Didaktika školní atletiky. Praha: UK. Zavřel, R., Frömel, K., & Janečka, Z. (1992). Programované učební postupy v atletice. Olomouc: UP. Kněnický, K. et al. (1977). Technika lehkoatletických disciplín. Praha: SPN. Kuchen, A. et al. (1987). Teória a didaktika atletiky. Bratislava: Slovenské pedagogické nakladateľstvo. Vacula, J. et al. (1982). Trénink atletických disciplín. Praha: SPN.

Požadavky

Zápočet, splnění výkonnostních limitů v těchto disciplínách: 60 m, přespolní běh, skok do dálky, hod granátem. Hodnocení techniky: hod granátem, skok do dálky, nízký start, švihová a šlapavá technika běhu.

Garant

PaedDr. Liběna Kováčová, Ph.D.

Vyučující

PaedDr. Liběna Kováčová, Ph.D.