Předmět Předpis pohybové aktivity 1 (KRL / KPRPA)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KRL / KPRPA - Předpis pohybové aktivity 1, Fakulta tělesné kultury, Univerzita Palackého v Olomouci (UP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
- pohybová aktivita (PA) v kontextu fylogeneze a ontogeneze- PA a zdraví- PA, primární sekundární prevence- optimalizovaná PA- model FITT- základy preskripce- praktické příklady
Získané způsobilosti
Student po absolvování předmětu ovládá základní principy preskripce PA.
Literatura
Ainsworth, B. E., Haskell, W.L., et al. (2000). Compendium of physical activities: An update of activity codes and MET intesities. Indianopolis: Lippincott Williams & Wilkins, Medicine and science in sports and exercise. Haskell, W. L., Lee, I., et al. (2007). Physical activity and public health: Updated recommendation for adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Indianopolis: Lippincott Williams & Wilkins, Medicine and science in sports and exercise.
Požadavky
Aktivní účast (80 %)Vypracování seminární práce na dané téma.
Garant
PhDr. Dr. Martin Sigmund, Ph.D.
Vyučující
PhDr. Dr. Martin Sigmund, Ph.D.PhDr. Dr. Martin Sigmund, Ph.D.