Předmět Psychický stres a duševní hygiena (KPS / NPSHP)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KPS / NPSHP - Psychický stres a duševní hygiena, Pedagogická fakulta, Univerzita Palackého v Olomouci (UP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Psychohygiena se zabývá udržením, prohloubením nebo také znovuzískáním duševního zdraví a rovnováhy. Na současného člověka působí stále více stresových faktorů, které vyvolávají psychická i somatická onemocnění. Na nemoci způsobené právě těmito faktory umírá čím dál více lidí. Zdroje duševní hygieny poskytují dovednosti, kterak adekvátně zvládat častá citová vypětí, bránit se případným stresujícím zážitkům a situacím, které každodenní život přináší.
Získané způsobilosti
Studenti budou způsobilí k vysvětlení pojmů, definic a principů z oblasti psychologie stresu a duševní hygieny.
Literatura
HENNIG, C., KELLER, G. Antistresový program pro učitele. Praha : Portál, 1996. BEDRNOVÁ, E. Duševní hygiena a sebeřízení. Praha : Fortuna, 1999. ISBN 80-7168-681-6.KŘIVOHLAVÝ, J. Jak zvládat stres. Grada - Avicenum, Praha, 1994. PRAŠKO, J., PRAŠKOVÁ, H., PRAŠKOVÁ, J. a R. ZÁLESKÝ. Nadměrné obavy o zdraví. Praha, 2004. ISBN 80-7178-881-3.KŘIVOHLAVÝ, J. Pozitivní psychologie. Praha, 2010. ISBN 978-80-7367-726-8.MARCUS, B.H. a L. H. FORSYTH. Psychologie aktivního způsobu života. Praha, 2010. ISBN 978-80-7367-654-4.OXINGTON, K. V. Psychology of stress. Nova, 2005. ISBN 1-59454-246-5.DANZER, G. Psychosomatika. Praha, 2010. ISBN 978-80-7367-718-3.NADEAU, M. Relaxační hry s dětmi. Praha : Portál, 2003. ISBN 8071787124.KUNEŠ, D. Sebepoznání. Praha, 2009. ISBN 978-80-7367-541-7.VINAY, J. Stres a zdraví. Praha, 2007. ISBN 978-80-7367-211-9.CONTRADA, R. J. a A. BAUM. The handbook of stress science. New York, 2011. ISBN 978-0-8261-1471-6.GRAY, J. A. The psychology of fear and stress. Cambridge, 1987. ISBN 0521-24958-9.
Požadavky
Studium literatury, aktivní účast na seminářích, vypracování úkolů dle požadavků vyučujícího.
Garant
Mgr. Lucie Křeménková, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Markéta HamplováMgr. Lucie Křeménková, Ph.D.Mgr. Markéta HamplováMgr. Lucie Křeménková, Ph.D.