Předmět Základy plavání (KTS / ZTV1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTS / ZTV1 - Základy plavání, Univerzita Pardubice (UPa).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Nácvik a zdokonalení plaveckého způsobu prsa (práce nohou, práce paží, souhra).Nácvik a zdokonalení plavání pod vodou různými plaveckými způsoby.Nácvik a zdokonalení plaveckého způsobu znak (práce nohou, práce paží, souhra).Nácvik a zdokonalení plaveckého způsobu kraul (práce nohou, práce paží, souhra).Výkonnostní testy v plavání.
Získané způsobilosti
Student bude zvládat základní plavecké způsoby (prsa, kraul, znak), plavání pod vodou, startovní skok.
Literatura
ČECHOVSKÁ,I., MILER,T. Plavání. Praha, 2001. GIEHRL,J.,HAHN,M. Plavání. Praha, 2000. HOCH,M. Plavání: teorie a didaktika. Praha, 1987. HOCH,M. Plavání: učební text pro cvičitele 3. a 2. třídy. Praha, 1987. BĚLKOVÁ,T. Plavání: zdokonalovací plavecká výuka. Praha, 1998.
Požadavky
Uplavat správným technickým provedením: 25 m pod vodou plaveckým plaveckým způsobem prsa50 m znak muži, ženy - limit 1:15 minuty100 m kraul muži - limit 1:45 minuty100 m kraul ženy - limit 2:00 minuty200 m kraul - bez časového limitu85% aktivní účasti v hodinách
Garant
Mgr. Tomáš Macas, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Petr FilipMgr. Tomáš Macas, Ph.D.