Předmět Fyziologie zátěže (FP-TfzP)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu FP-TfzP - Fyziologie zátěže, Fakulta podnikatelská, Vysoké učení technické v Brně (VUT).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Cíl

Cílem předmětu je získat základní znalosti o vlivu zátěže na lidský organismus, pochopit vazbu jednotlivých systémů v lidském organismu při zátěži, získat povědomí o možnostech pohybových aktivit při zdravotních omezeních, pochopit význam výživy a pitného režimu při pohybových aktivitách.

Osnova

Osnovy cvičení:Testování tělesné zdatnosti v terénu a v tělocvičně.Testování vytrvalostních schopností v terénu a v tělocvičně.Testování rychlostních, silových a reakčních schopností v terénu a v tělocvičně.Praktické hodnocení tělesné kompozice různými metodami.Stanovení pracovních pásem během v terénu.Stanovení maximální SF v terénu.Sledování poklesu SF po tělesné zátěži.Sledování některých biochemických parametrů jednoduchými metodami.Základní antropometrická měření.Sledování a záznam příjmu a výdeje energie.- Reakce a adaptace na tělesnou zátěž. - Neurohumorální systém.- Změny při fyzické zátěži v transportním systému, složení krve, dýchacím systému, vnitřním prostředí a v kosterních svalech.- Změny při fyzické zátěži v imunitním systému.- Silové a rychlostní pohybové vlastnosti svalu. - Změny v organismu u vytrvalostních sportů.- Změny v organismu u silových a rychlostních sportů. - Limitující faktory zátěže. - Pohybové aktivity při zdravotním omezení. - Význam pohybu v ontogenezi. - Adaptace organismu na zátěž, přetrénování, přetížení. - Výživa a pitný režim. Tvorba jídelníčku sportovce. - Suplementace a sport. Doping. - Ve cvičeních se bude procvičovat odpřednášená látka se zaměřením na klíčové oblasti daného tématu. Doporučení pro samostudium - příprava na závěrečnou zkoušku.

Literatura

ASTRAND, P. O., RHODAL, K. Textbook of work physiology. 2003 New York: Mc Graw-Hill (CS)SILBERNAGL, S.: Atlas fyziologie člověka, Grada 2004, 80-247-0630-X (CS)HAMAR, D., LIPKOVÁ, J. Fyziológia telesných cvičení. 2001. Bratislava: Univerzita Komenského, 173 s. ISBN 80-223-1627-X (SK)HAVLÍČKOVÁ, L. a spol. Fyziologie tělesné zátěže. 1991. Praha: Univerzita Karlova, 196s. ISBN 80-7184-354-7 (CS)JANČÍK, J., ZÁVODNÁ, E., NOVOTNÁ, M. Fyziologie tělesné zátěže - vybrané kapitoly. 2007. Brno: Fakulta sportovních studií (CS)MÁČEK, M., MÁČKOVÁ, J.: Fyziologie tělesných cvičení. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita v Brně, 1997. 112 s. ISBN 80-210-1604-3. (CS)MÁČEK, M., RADVANSKÝ, J. Tyziologie a klinické aspokty pohybové activity. 2011. Praha: Galén, 254 s. ISBN 978-80-7262-695-3 (CS)MC ARDLE, W. D. KATCH, F. I., KATCH, U. L. Exercise physiology. 2001. Baltimore: Lippincot Williams and Williams, ISBN 0-7817-3061-9 (CS)PLACHETA, Z. a spol. Zátěžové vyšetření a pohybová léčba. 2001. Brno: Masarykova univerzita, 179 s. ISBN 80-210-2614-6 (CS)WILMORE, J H., CONSTILL, D. L. Physiology of sport and exercise. Champaign, IL: Human Kinetics (EN)

Požadavky

Znalost biologie člověka.

Garant

Mgr. Daniela Chlíbková, Ph.D.

Vyučující

Mgr. Daniela Chlíbková, Ph.D.