Předmět Rekreačně kondiční programy (KTV / BRKP)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / BRKP - Rekreačně kondiční programy, Fakulta pedagogická, Západočeská univerzita v Plzni (ZČU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Vymezení základních pojmů. Pohybový režim. Pohybový program. Tvorba pohybových (sportovně rekreačních, kondičních) programů. Modelové sportovně rekreační programy. Monitorování pohybové aktivity.
Získané způsobilosti
Student zvládne tvorbu individuálních pohybových (sportovně rekreačních) programů a na základě diagnostiky vstupních podmínek (prostředí a zvolené osoby) provede analýzu informací a vytvoří individuální program podle stanovených kritérií.
Literatura
Soumar,L. Kondice a zdraví. Praha, 1996. Cooper, Kenneth H. Aerobický program pre aktívne zdravie : Pohyb, výživa, duševná rovnováha. 2. vyd. Bratislava : Šport, 1990. ISBN 80-7096-073-6.Svoboda, Bohumil; Hošek, Václav. Aktuální otázky kinantropologie : Pohyb a somatomentální vývoj osobnosti : Určeno pro posl. fak. tělesné výchovy a sportu Univ. Karlovy. 1. vyd. Praha : Karolinum, 1992. ISBN 80-7066-650-1.Teplý, Z. Zdraví, zdatnost, pohybový režim. Praha, ČASPV, 1995. Blahušová,E. Životní styl wellness. Praha, 1995.
Požadavky
Referát na zadané téma - modelový program.Vytvoření a realizace individuálního pohybového programu (IPP) pro zvolenou osobu.Aktuálně účast na výzkumném záměru řešící problematiku pohybové aktivity a inaktivity obyvatel ČR.
Garant
Mgr. Marie Lukavská, CSc.
Vyučující
Mgr. Daniela Benešová, Ph.D.Mgr. Petra Kalistová