Předmět Sebeobrana (KTV / GSBR)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / GSBR - Sebeobrana, Fakulta pedagogická, Západočeská univerzita v Plzni (ZČU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Zásady úspěšné sebeobrany2. Obrana proti - úchopům za paže, oděv - škrcení a obejmutí - útoku holí a nožem3. Skládání útočníka, zneškodnění a transport4. Ženská sebeobrana5. Sebeobrana vycházející z asijských bojových umění
Získané způsobilosti
Student si během semestru osvojí sebreobranné akce proti úderům, kopům, škrcení a obejmutí. Dokáže adekvátně reagovat na případné útoky ze všech směrů.
Literatura
Fojtík, Ivan; Král, Pavel; Král, Petr. Karatedó. 1. vyd. Praha : Olympia, 1993. ISBN 80-7033-246-8.Roubíček, Vladimír. Kdo s koho : Úpolová cvičení a hry. 1. vyd. Praha : Olympia, 1984. Srdínko, René. Malá škola juda. 1. vyd. Praha : Olympia, 1987. Lebeda, Adolf Andrej. Sebeobrana : Sebeobranné umění pro každého. 3. vyd. Praha : Olympia, 1984. Fojtík, Ivan. Sebeobrana ženy. Praha, 1994. ISBN 80-7033-300-6.Rebac, Zoran. Thajský box : .. plnokontaktní bojový sport z Asie. 1. vyd. Praha : Naše vojsko, 1994. ISBN 80-206-0444-8.Náhlovský, Zdeněk. Učebnice sebeobrany. Praha, 1992. ISBN 80-85523-01-09.
Požadavky
Praktické zvládnutí prvků sebeobrany. (hodnoceno průběžně)Seminární práce na zadané téma z oblasti teoretických znalostí v sebeobraně a úpolových sportech.
Garant
Mgr. Luboš Charvát