Předmět Jóga (KFE / JOG)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KFE / JOG - Jóga, Fakulta zdravotnických studií, Západočeská univerzita v Plzni (ZČU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Osvětlení pojmu JÓGA historicky i obsahově.2. Jóga jako technika seberozvoje člověka.3. Rozdíl západního a východního přístupu k životu a zdraví člověka.4. Jógové techniky pro práci s DK a HK.5. Jógové techniky pro práci s páteří a oblastí pánve.6. Jógové techniky pro práci s dechem, dechová cvičení.7. Koncentrační a relaxační techniky.8. Možnost využití vhodných pomůcek při cvičení.9. Aplikace uvedených postupů v osobní praxi a možnost jejich využití při práci s pacienty.10. Ukázky použití vhodných cvičebních pomůcek.11. Vedení cvičební jednotky s prvky jógy.
Získané způsobilosti
Student/ka využívá získaných poznatků při práci s pacienty nebo klienty pro zmírnění, odstranění nebo předcházení zdravotních potíží i jako pomoc při výchově pacientů k prevenci.
Literatura
A.v.Lysebeth. Cvičíme jógu . 1973. J.Tillich, V. Knížetová. Jóga. 1993. A.v.Lysebeth. Jóga. 1968. K.Nešpor . Jóga a srdce, obrana a smrt . 2005. Votava J. a kol. Jóga očima lékařů. Avicenum Praha, 1988. Bartoňová, M. a kol. Jóga od staré Indie k dnešku. Avicenum Praha, 1971. J.Bittlestonová. Tajemství jógy . 2001.
Požadavky
80% účast na cvičení.
Garant
Mgr. Štěpánka Rybová
Vyučující
Mgr. Štěpánka RybováVáclav Vlček