Předmět Zdravý životní styl (KOS / ZZSP)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KOS / ZZSP - Zdravý životní styl, Fakulta zdravotnických studií, Západočeská univerzita v Plzni (ZČU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Zdraví a nemoc jako kontinuum, základní pojmy: zdraví, nemoc, choroba. vnímání zdraví, preventivní péče a programy. Kvalita života, ovlivňující faktory. rizikové skupiny obyvatelstva. Zdravotní výchova - cíle, zásady, formy, metody, kontrola účinnosti. program Zdraví 21.2. Pohybová aktivita a její vliv na zdraví člověka.3. Výživa, regulace příjmu potravy, vliv výživy na zdraví.4. Kouření - problematika kuřáctví, zdravotní problémy kuřáků,možnosti prevence.5. Závislosti, návykové chování. Následky, prevence.6. Stres, distres, vliv na zdravotní stav. Duševní hygiena. Vliv stresu na zdravotní stav člověka, reakce na náročné životní situace.7. Sexuální výchova, rizikové sexuální chování, možnosti prevence, výchova ke zdravému sexuálnímu chování.8. Šikana, násilí. Úrazy, nehody. Možnosti prevence, ochrana.9. Neinfekční onemocnění (DM, CMP, IM, alergie). Příčiny, incidence, prevence.10. Nádorová onemocnění. Prevence, možnosti snížení výskytu.11. Komunitní projekty k podpoře zdraví - zdravá škola, zdravé město, zdravý podnik, zdravá rodina. Význam socioekonomických a behaviorálních faktorů pro zdravý způsob života. Spolupráce rezortů na podpoře zdraví.Cvičení: Příprava a prezentace zdravotně výchovné přednášky. Diskuze nad tématem.
Získané způsobilosti
Po absolvování předmětu studenti:-definují základní pojmy z oblasti zdraví a životního stylu.-orientují se v základních dokumentech, programech a strategiích týkající se péče o zdraví v ČR.-znají rizikové faktory ovlivňující incidenci nejčastějších onemocnění v populaci.-jsou schopni aplikovat získané poznatky v profesi porodní asistentky.
Literatura
Zloch, Zdeněk. Kapitoly z hygieny pro bakalářské medicínské studium. 1. vyd. Praha : Karolinum, 2001. ISBN 80-246-0269-5.Pařízek, Antonín. Kniha o těhotenství a dítěti : [český průvodce těhotenstvím, porodem, šestinedělím - až do dvou let dítěte]. 4. vyd. Praha : Galén, 2009. ISBN 978-80-7262-653-3.Machová, Jitka; Kubátová, Dagmar. Výchova ke zdraví. Vyd. 1. Praha : Grada, 2009. ISBN 978-80-247-2715-8.Millerová, D. Zdravá výživa a prevence civilozačních nemocí ve schématech. Praha: Triton, 2003.
Požadavky
80% účast.Zápočtový test - splnění na 80%.
Garant
Doc. PaedDr. Ilona Mauritzová, Ph.D.
Vyučující
PhDr. Jana HorováPhDr. Jana Horová