Jak Začít?

Máš v počítači zápisky z přednášek
nebo jiné materiály ze školy?

Nahraj je na studentino.cz a získej
4 Kč za každý materiál
a 50 Kč za registraci!




23.

DOCX
Stáhnout kompletní materiál zdarma (21.29 kB)

Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu DOCX.

1984 Los Angeles – zákaz účasti československých sportovců

1992 Barcelona – Jan Železný a Robert Změlík (desetiboj) získali zlato

1996 Atlanta – M. Dvořák 2x zlato, J. Železný a Š. Hilgertová zlato, T.Dvořák a Š. Kašpárková

2000 Sydney – zlato Jan Železný a Š. Hilgertová, bronz R. Šebrle

2004 Athény – zlato R. Šebrle, stříbro L. Šmídová (jachting), bronz Jaroslav Bába

2008 Peking (29.LOH) – zlato + stříbro K. Emmons, D. Kostelecký (střelba), B.Špotáková

  • zimní – 1924 Francie (1. ZOH)

1928 Švýcarsko

1940, 1944 – se nekonaly (válka)

1968 Grenobl – 1.zlatá medaile Jiří Raška ve skoku na lyžích

1998 Nagano (Japonsko) – česko hokej zlato

2002 Salt Lake City – zlato akrobat Aleš Valenta, Kateřina Neumannová stříbro

2006 Turín (20. ZOH) – zlato+stříbro K. Neumannová, L. Bauer stříbro, hokejisté bronz

EMOCE A MOTIVACE VE SPORTU

  • jsou to psychické procesy, které jsou obsahem vztahů jedince ke sportovnímu výkonu v soutěži

  • citová hnutí, mají povahu citové krize vzhledem k fyziologickým procesům

  • emoce rozdělujeme:

    • stenické (=kladné) – povzbuzují, posilují (radost, libost, uspokojení)

    • astenické (záporné) – tlumící, strach, smutek, úzkost, hněv, agrese

  • emoční afekty zvyšují tělesnou sílu, tlumí mentální výkony

  • regulace předstartovních stavů:

    • stav emočního napětí/ aktuální psychický stav před soutěží

    • stav očekávání, jehož účinky mohou výkon zhoršit/ zlepšit

    1. nadměrná aktivační úroveň – startovní horečka

    2. velmi nízká a aktivační úroveň – apatie

    3. optimální aktivační úroveň – bojová pohotovost (správná motivace)

  • regulace:

1) biologická (vegetativní oblast – spánek, výživa, lék)

2)fyziologická (rozcvičení, masáž, sprcha, dechové cvičení)

3)psychická

  • motivace:

    • aktivační úroveň sportovce – s růstem aktivační úrovně roste i výkon, ale jen do určité míry, po překročení křivky další výkon klesá

    • k pravidelnému pohybu

    • k tréninku

    • k dosahování výkonu

  • výkonová motivace má vliv na budoucí výkon v soutěži, vychází z existence 2 protikladných motivačních tendencí:

1) tendence dosáhnout maximálního výkonu

2) tendence vyhnout se neúspěchu, selhání

  • rozdělené výkonové motivace: sportovci u kterých převažuje potřeba vyššího výkonu nad neúspěchem jsou: - zaměření na zvolený cíl

Témata, do kterých materiál patří