Gesundheit - Krankheit

Vielen Krankheiten kann durch eine gesunde Lebensweise vorgebeugt werden. Es reicht, sich gesund zu ernähren, sich ausreichend zu bewegen und gleichzeitig entspannen zu können, was vielen Menschen heutzutage nicht mehr so ​​gut gelingt. Manche Leute sagen, dass ein gesunder Lebensstil teuer ist, aber das stimmt nicht ganz, denn viele gesunde Lebensmittel sind sogar billiger als diverse Fastfoods, und Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, um zu trainieren, sondern einfach in der frischen Luft spazieren gehen. In unserer Stadt ist relativ einfach, da wir wunderschöne Natur um uns herum haben. Ich selbst ernähre mich definitiv nicht sehr gesund, aber ich versuche mich mehr zu bewegen und erfülle dank meiner Smartwatch die verschiedenen Bewegungsziele, die ich mir gesetzt habe.

Zu den Zivilisationskrankheiten in Tschechien gehören vor allem Bewegungsstörungen, Geisteskrankheiten, Diabetes, Krebs und Gewichtsprobleme. Wenn wir über verschiedene Bewegungsstörungen sprechen, können sie durch die sitzende Arbeit verursacht werden, die die meisten Menschen heute haben. Gewichtsprobleme und Diabetes können durch einen schlechten Gesundheitszustand verursacht werden, aber im Fall von Anorexie kann es auch durch den Druck unserer Umgebung verursacht werden. Leider begegnen wir heutzutage auch immer mehr psychischen Erkrankungen, die meist durch Stress verursacht werden, was meiner Meinung nach wirklich schrecklich ist.

Ich denke, das Problem mit Übergewicht ist heutzutage hauptsächlich die Verfügbarkeit von Junk Food. Es gibt eine Essenslieferoption, die es Menschen ermöglicht, sich ihr Essen nach Hause liefern zu lassen, sodass sie nicht einmal irgendwohin gehen müssen. Ein weiteres Problem ist der Bewegungsmangel, da die meisten Menschen nicht mehr laufen, sondern fahren. Meiner Meinung nach dreht sich alles um das Wohlbefinden der Menschen, aber ich denke immer noch, dass Untergewicht ein größeres und weniger angesprochenes Problem ist.

Die medizinische Versorgung ist in der Tschechischen Republik kostenlos, da jeder von uns für die Krankenversicherung zahlt, die direkt vom Gehalt der Mitarbeiter abgezogen wird und für Studenten und Rentner vom Staat bezahlt wird. Natürlich gibt es komplexere medizinische Eingriffe oder Sonderbehandlungen, die jeder von uns selbst bezahlen muss, aber unsere Versicherung deckt die üblichen Eingriffe ab.

Eine Pandemie ist ein Zustand, bei dem sich eine Krankheit sehr schnell über alle Bevölkerungsgruppen ausbreitet und in der Folge unterschiedliche Maßnahmen ergriffen werden müssen. Im Fall des Coronavirus war es zum Beispiel das Tragen von Masken, die Schließung von Schulen, Firmen und Geschäften.

Zum Schluss möchte ich noch auf ein ganz aktuelles Problem hinweisen und das ist das Coronavirus. Ich selbst hatte nie Angst vor ihm, da ich nicht zu den Risikogruppen gehöre. Allerdings machte ich mir Sorgen um meine Großeltern und meine Mutter, die wegen Krebs zu den Risikogruppen gehört. Das Coronavirus wird über die Luft übertragen, weshalb lange Zeit Masken und Atemschutzgeräte bestellt wurden. Auch an Schulen und in verschiedenen Unternehmen wurden Antigentests in großer Zahl eingeführt. Glücklicherweise musste ich mich selbst nur einmal einem PCR-Test unterziehen, und da habe ich mich tatsächlich mit dem Coronavirus infiziert, und das war wirklich keine angenehme Erfahrung. Allerdings war dieser Test wohl der am wenigsten angenehme Teil der ganzen Krankheit, denn überraschenderweise litt ich nicht unter ernsthaften Symptomen. Fieber hatte ich keine, nur leichten Husten und leichte Kopfschmerzen, also im Vergleich zu zB einer Grippe nichts Ernstes. Sobald die Impfstoffe herauskamen, bekam ich drei Dosen, weil ich an unsere Gesundheitsfürsorge glaube und ich glaube nicht, dass die Impfstoffe etwas Schlechtes enthalten, weil ich glaube, dass sie von wirklich klugen Leuten hergestellt werden. Während des Coronavirus haben wir auch Fernunterricht, diverse Betriebsschließungen erlebt und vor allem konnten wir feststellen, dass viele Menschen sehr unterschiedliche Meinungen haben. Im Internet wurden Falschinformationen, hitzige Diskussionen über die Risiken von Impfstoffen und Verschwörungstheorien über die Entstehung dieser Krankheit kreiert.