13.

13. VZNIK A VÝVOJ STAROVĚKÝCH HER, KOSTRA HLAVY + VRH KOULÍ

STAROVĚKÉ OLYMPIJSKÉ HRY

• Starověké olympijské hry byly pořádány na počest boha Dia

• Konaly se každé 4 roky – 776 př. n. l. se označuje jako začátek her

• Původně trvaly jen 1 den, později 3 dny

• Nejdříve mohly závodit jen Řekové, později byli k hrám připouštěni i závodníci různých zemí

• Vítěz OH dostal olivový věnec a mohl si ve své rodné obci nechat postavit sochu

• historie OH: Panhelénské hry

  • nemejské (zasvěceny Diovy)

  • pythické (zasvěceny Apollónovi)

  • isthmické (zasvěceny Poseidonovi)

  • olympijské (zasvěceny Diovy) – 776 před Kristem v Olympii

  1. zlatá doba OH (468 – 400 př.n.l.) - účastnili se jen Řekové

  2. stříbrná doba OH (400 – 338 př.n.l.) - účastnili se i obyvatelé řeckých provincií

  3. doba úpadku (rozpory Řeků a Římanů)

• původně se závodilo pouze v běhu na jedno stadium, později na dvě a dále i na více

• od 7.století byl zařazen pentáthlon (běh, skok do dálky, hod diskem, hod oštěpem, zápas) a box,.

• na dobu konání olympijských her byl vyhlašován boží mír

• závodníky mohly být jen svobodní občané řeckého původu

• ženy závodily na svých samostatných hrách zasvěceny bohyni Héře (tzv. Héraie)

• olympijským hrám předcházeli 1 měsíc intenzivního tréninku

• hry byly zahajovány průvodem závodníků a jejich přísahou bohu Diovi

• vítězové byli odměňováni olivovým věncem a získali právo postavit si v Olympii sochu

• vítězové byli ve svých rodných obcích váženi a populární

• později ke hrám byli připouštěni i závodníci neřeckého původu

• her se zúčastňovali také filozofové, básníci a lékaři

• od 2.století před Kristem hry začali postupně upadat

• r. 393/394 je císař Theodosius v souvislosti s šířením křesťanství prohráli za pohanské a zakázal je

• pravidla:

  • působení rozhodčích

  • závodníci startovali nazí

  • mazali se oleji a mastmi

  • v době her se neválčilo

  • společná 30ti denní příprava (stejná strava + přednášky)

KOSTRA HLAVY

1. Část obličejová

2. Část mozková

KOSTI:

• Kost čelní

• Kost temenní

• Kost týlní

• Kost spánková

• Kost klínová

• Kost lícní

• Horní čelist

• Dolní čelist

• Oční důlky

• Kost nosní

VRH KOULÍ

• Vrhač stojí zády ke směru vrhu u zadního okraje kruhu, váha těla je na jedné noze, druhá noha je na špičce v malém zakročení

• Kouli drží v dlani blízko krku a druhá ruka je ve vzpažení, z tohoto postavení přechází koulař v předklonění do snížení na pokrčené noze

• Odrazem (pravé), švihem (levé) je zahájen sun (přes patu ze špičky na patu)

• Odvrhové postavení

Váha na pokrčené noze, levá došlapuje blízko břevna

• Točivým náponem pravé nohy vytáčí koulař pravý bok dále i trup do směru vrhu

• Zvednutý loket – vrh a potom přeskakuje na levou nohu kvůli rovnováze, aby nepřešlápl

NÁCVIKOVÁ ŘADA:

• Nácvik sunu – bez náčiní

• Vrh z místa ve stoje rozkročném