seberegulacni_vlastnosti
Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu DOCX.
Seberegulační vlastnosti
pondělí 5. května 2025
9:06
Definice
Jsou to takové vlastnosti osobnosti, které nám umožňují řídit své prožívání a chování v souladu s vnitřními cíli, hodnotami a společenskými normami.
Hlavní seberegulační vlastnosti
Sebeuvědomování - vědomí vlastní individuální existence, je prvním předpokladem seberegulace, vzniká mezi 2. a 3. rokem života
Vůle - schopnost překonávat překážky a jednat cílevědomě
Svědomí - vnitřní kontrola správnosti vlastního chování
Sebekontrola - schopnost ovládat impulzy, emoce, nevhodné reakce
Sebekritika - schopnost posoudit vlastní chování, schopnosti, výkony
Zodpovědnost - uvědomění si důsledků vlastního chování
Význam
Pomáhají člověku poznat sám sebe
Dále pomáhají plánovat, rozhodovat se, vyrovnávat se se stresem, odolávat pokušení
Jsou klíčové pro osobní rozvoj a mezilidské vztahy