Zdraví

ZDRAVÍ

Definice zdraví:

• Zdraví je stav úplné fyzické, psychické a sociální pohody a ne jenom nepřítomnost nemoci nebo poruchy funkce. Tato definice vychází z bio-psycho-sociální jednoty.

• Schopnost vést sociálně a ekonomicky produktivní život

• Zdraví je subjektivní pocit charakterizovaný seberealizací, tvořivostí a chutí do života

Zdraví = stav tělesné a duševní pohody

Podpora zdraví

Cílem moderní medicíny je u každého jedince udržet zdraví nebo napomáhat tomu, aby bylo dosaženo nejvyššího stupně dobrého zdravotního stavu, jaký je u daného jedince možný.

Zaměřuje se zvláště na:

• potlačování nežádoucích návyků

• eliminaci rizikových faktorů

• posilování odolnosti organizmu

• zvyšování funkčních rezerv

Prevence

= soubor opatření, kterými lze u určité nemoci snížit rizikové faktory nebo zvýšit odolnost proti nemoci.

• Primární prevence = souhrn činností, kterými lze předejít výskytu nemoci

  • Specifická – zaměřená proti určitým nemocem – očkování, fluorizace pitné vody, opatření proti znečišťování ovzduší

  • Nespecifická – posilování a rozvíjení zdraví – zdravotní výchova, zdravý životní styl

• Sekundární = vyhledávání časných stádií nemoci a vhodné léčení těchto časných stádií. Screening = záměrné vyhledávání –preventivní onkologické prohlídky v ohrožených věkových skupinách - např.: mamografie od 45 let 1x za 2 roky, stolice na OK.

  • Individuální = samovyšetřování (prsa, varlata)

  • Preventivní lékařské prohlídky

  • Okamžitá návštěva lékaře při podezření na onemoc. (bulka, krev ve stolici, hubnutí bez příčiny)

• Terciální =opatření, která mají zabránit komplikacím již zjištěné choroby nebo její recidivě (např. užívání antikoagulancií nebo antiagregancií po IM)

NEMOC

= odchylka od zdraví

• Stav, kdy je změněna či porušena stavba nebo funkce jednoho nebo více orgánů.

FAKTORY OVLIVŇUJÍCÍ ZDRAVÍ

1. Zevní vlivy (faktory zevního prostředí)

• Fyzikální (záření, hluk, mechanická a tepelná poranění),

• Chemické - cizorodé látky v potravinách (konzervanty, barviva, umělá sladidla), kontaminanty – toxické kovy (olovo, rtuť), mykotoxiny (toxické látky vylučované plísněmi).

• Bioklimatické faktory (znečištěné ovzduší).

• Mikroorganizmy

• Návykové látky: alkohol, drogy, kouření, toxikomanie

• Nedostatečná nebo nesprávná výživa (podvýživa, obezita)

• Nízká pohybová aktivita

• Osobní hygiena

• Rizikové sexuální chování (pohlavní choroby, nevhodné sexuální chování)

2. Vnitřní vlivy

• Pohlaví, věk, vrozené předpoklady – faktory, kt. nelze ovlivnit. Je třeba s nimi počítat a podle nich upravit způsob života nebo směřovat zdravotní péči (dispenzarizace, způsob života)

3. Životní prostředí a životní podmínky

• Úroveň bydlení, nezávadná pitná voda, čistota ovzduší, hluk

• Nejdůležitějšími životními podmínkami = výchova a vzdělávání

• Podmínky pro optimální naplnění volného času

• Nabídka a dostupnost zboží, služeb a doprava

• Socioekonomický status = společenské postavení (materiální nedostatek, nejistota, úzkost)