0. Duševní hygiena
DOCX
Stáhnout kompletní materiál zdarma (16.32 kB)
Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu DOCX.
Referát na duševní hygienu
Tady jsou nějaké tipy, které se doporučují v téhle době. Nepoddávat se tomu (upnout k naději, že všechno brzy skončí), neřešit problémy alkoholem (to samozřejmě i za normálních okolností), držet spolu (trávit čas s rodinou, volat si s kamarády), adaptovat se (vytvořit si denní řád, mít svůj čas pod kontrolou) a brát tento čas jako prostor pro změnu.