Pojem a podstata pozornosti

5) Pojem a podstata pozornosti, její význam pro život, pro práci ve zdravotnictví

Pozornost = psychický stav člověka, který se projevuje zaměřeností a soustředěností vědomí

ZAMĚŘENOST VĚDOMÍ

• člověk ve svém vědomí neodráží všechny podněty, které na něj působí, ale vybírá si pouze některé z nich, podněty, na které zaměřuje vědomí = předměty pozornosti

• pozornost člověka se může zaměřit navenek i dovnitř (obraz, přednáška x bolest, vzpomínky)

SOUSTŘEDĚNOST VĚDOMÍ

• stupeň aktivity psychické činnosti, její mírou je míra uvědomování vlastní činnosti, čím větší soustředěnost vědomí, tím více si uvědomujeme své prožívání a chování

• do jaké míry se soustředíme - velmi, středně, málo

DRUHY POZORNOSTI

Neúmyslná (mimovolní)

• je stav, který vzbuzují a udržují zvláštnosti působících podnětů - jejich síla, velikost, nevšednost, nápaditost, neočekávanost, kontrastnost, změna, pestrost, zajímavost

Úmyslná (záměrná)

• člověk ji vzbuzuje a udržuje vlastním volním úsilím = vědomé soustředění se na určitý předmět, vyskytuje se při činnostech, které nás nezajímají, ale které musíme právě vykonávat

• úmyslná pozornost je náročnější, více vyčerpává, vývojově se objevuje později než mimovolní

Poloúmyslná pozornost

• je stav, který je zpočátku vyvolán naší vůlí, ale později je udržován zajímavostí podnětů pro člověka

VLASTNOSTI POZORNOSTI

• stálost - délka soustředění na týž předmět

• rozdělování - schopnost věnovat pozornost současně dvěma nebo několika podnětům

• rozsah - dán počtem předmětů, které pozornost najednou obsáhne

• přenášení - rychle přenos z jednoho podnětu na druhý

• kolísání - přenášení pozornosti z jedné části vnímaného předmětu na druhou

• intenzita - síla koncentrace (při vnímání jednoho podnětu nevnímá ostatní podněty z okolí)

Neschopnost soustředit pozornost na to, co je v dané chvíli důležité = roztržitost (přílišná soustředěnost na jiný podnět, neschopnost soustředit se vůbec)

Ve vlastnostech pozornosti existují u lidí velké individuální rozdíly.

ČINITELÉ OVLIVŇUJÍCÍ POZORNOST

• Zvyšující pozornost - zájem, pozitivní motivace k činnosti, psychické stavy - veselost, svěžest, kladné city, vůle, povzbuzující drogy (káva, čaj)

• Snižující pozornost - únava, špatný zdravotní stav, nedostatek odpočinku, nedostatek spánku, některé drogy (alkohol, léky)

VÝZNAM POZORNOSTI PEO ŽIVOT

• nenahraditelný, téměř při všech činnostech potřebujeme pozornost

VÝZNAM PRO ZDRAVOTNÍKA

• mnohé výkony nelze provádět bez soustředěné pozornosti (příprava léků)

• zvýšeného významu nabývají i některé vlastnosti pozornosti - např. stálost (instrumentářka na sále)

PŘENESENÝ VÝZNAM POZORNOSTI

• pozorné, laskavé chování zdravotníka k nemocnému, takové chování pomáhá uzdravovat nemocné