Lázeňství

1. Diety, z jejichž účinku = dosaženo vhodným výběrem potravin → grilování, dušení, vaření, podlévání

2. Výživné diety

   1. Tekutá – krátkodobá → po operacích, otravách, horečkách, choroby ústní dutiny

   2. Kašovitá – kaše, haše → po operacích

   3. Šetřící – dlouhodobá → poruchy trávicího systému, vředy, žloutenka, nemoc jater

   4. Racionální

   5. S omezením tuků → po zánětech trávicího ústrojí, po operaci žlučníku

   6. Bílkovinná, bezezbytková → onemocnění střev

   7. Nízkobílkovinná → choroby ledvin

   8. Nízkocholesterolová → po mozkových příhodách, ucpané žíly

   9. Redukční – u obézních pacientů

   10. Diabetická – pro diabetiky

   11. Neslaná, šetřící → choroby srdce a cév

   12. Výživná → po nemoci, infekční choroby

   13. Batolat

   14. Strava větších dětí – 4 – 15 let

   15. Výběrová → po nádorových onemocněních

→ čajová, s přísným omezením tuků, bezlepková, …

Přírodní léčivé zdroje

1. Minerální a termální vody → pitné kůry, inhalace, irigace, koupele, podvodní masáže

požadavky na minerální vodu v ČR: a) 1g/l rozpuštěných pevných látek

b) 1g/l rozpuštěného CO2

c) obsah významného chemického prvku (S,F,I)

d) teplota alespoň 20°C

e) radioaktivní

1. Peloidy – přírodní látka, směs anorganických a organických látek → zábaly, obklady, koupel; bahna, humolity (rašelina a slatina), slatiny – rákos a tráva (Františkovy Lázně, Třeboň, Lázně Bohdaneč)

2. Přírodní plyny – v léčbě bolesti

3. Léčivé klima – Kynžvart

Lázeňské procedury

Koupele

1. Uhličito-minerální koupele – 34°C, 15 min + 15 min klid na lůžku

   1. Teplé – pro trvalejší účinky, 10 – 12 koupelí; → choroby srdce, pohybového aparátu

   2. Studené – reakce: únava, ospalost

2. Se solí z mrtvého moře – 36°C, 15 – 20 min → protizánětlivě, zvyšuje obranyschopnost

3. Částečná koupel s postupně zvyšující teplotou – 36 – 42°C → poruchy prokrvení končetin

4. Aromaticko-relaxační

5. Jódová – 37°C, 15 min → degenerativní nemoci kloubů

6. Vířivá – celková/částečná → zlepšuje prokrvení, po úrazech, látková výměna

7. Perličková – 34 – 38°C, 15 – 20 min → páteř, prokrvení

8. Floating – 50 minut, relaxační vana s hustou slanou vodou → urychluje metabolismus

9. Rašelinová, slatinná, bahenní → onemocnění chronické, patologické, pohybové aparátu, kůže

10. Radonová – vana s radonovou vodou, 37°C, předepíše lékař

Masáže

1. Klasická – 45 min→ masáž nohou, rukou, zad a šíje; zlepšuje svalový aparát, ovlivňuje svaly, odstraňuje otoky

2. Částečná – 20 min → zad a šíje

3. Lymfatická – mírný tlak na kůži a podkoží, žádné oleje → proti otokům, bolesti svalů, prevence proti nádorovým onemocněním

4. Masáž lávovými kameny – přináší úlevu od psychického i svalového napětí

5. Masáž obličeje – v obličeji mnoho nervových receptorů; působí na vzhled a psychiku

6. Hydrojet-mechanická – proudem vody přes gumové lůžko, suchá procedura → u degenerativních onemocnění kloubů

7. Thajská – houpavé rytmické pohyby, pracuje se s akupresovými body → při zkrácení svalů

8. Masáž plosky nohy – působí na akupresurní body a ovlivňuje zdravotní stav všech orgánů