Psychické poruchy a základy psychohygieny

Postižení nemocí Hurlerové mají obličej vypadající jako chrlič na gotických stavbách, nos je vtažený, jazyk je veliký. Postavy jsou malé.

Je přirozené, že tyto 3 druhy lidí budily pozornost a snad daly vzniknout pověstem o trpaslících a jiných bytostech.

Příčiny nemocí duševních – Před porodem a při porodu

Poškození mozku může vzniknout před porodem dědičností, onemocněním plodu v těle mateřském, prenatálním zánětem mozku. Tak vznikají oligofrenie, různé zrůdy aj.

Při porodu kleštěmi, těžkým porodem, dušením plodu. Tak vzniká nejčastěji epilepsie, ale někdy i oligofrenie. Nejčastější je vznik po porodu, během života.

Po porodu

Porodní příčiny nemocí a poruch duševních:

A. Tělesné

1. Infekce. Mnoho zánětů mozku je většinou virového původu. Při horečnatých nemocech, skvrnice, břišním tyfu, růži, zánětu plic aj. nemocní blouzní. Ocitají se v jiném světě.

2. Otravy. Jed se může dostat do těla nejrůznějším způsobem. Může být užíván záměrně, aby si člověk opatřil vnitřní štěstí a blaženost. Může se uplatnit nežádoucí vliv léků apod.

3. Z onemocnění některého orgánu, např. poruchy duševní při onemocnění jater, ledvin, při nemocech srdečních.

4. Z námahy tělesné, z celkového vyčerpání, jaké se pozorovalo při válečných taženích, výpravách apod., kde pak účastníci snadno podléhali duševní poruše, která byla posilována vzájemnou infekcí.

5. Z poruchy výživy. Ve vězeních, u trosečníků. Z hladu, nedostatku vitamínů apod.

6. Z přehřátí, ke kterému dochází i nyní v horkých provozech. Dříve docházelo k přehřátí hlavně jen při pobytu na slunci.

B. Duševní

7. Někdy se vyskytne duševní infekce (jeden nakazí druhého). Například středověké epidemie tanců.

8. Jsou to makrotraumata a mikrotraumata.

Makrotraumata, např. prožití strašlivé situace, bombardování, výslechy, mučení, koncentrační tábory, vedou někdy k poruchám duševním. Stejně mohou působit i přírodní katastrofy, povodně, zemětřesení, požáry atd.

Jsou ovšem i jiná makrotraumata. Zklamání erotické, úmrtí drahé osoby, křivda, nevinné odsouzení, ztráta majetku.

Mikrotraumata jsou nejrůznějšího druhu. Šedivý, neradostný život s malými příjmy, bez časových a finančních možností dopřát si příjemnosti života vede k nejrůznějším reakcím, k neuróze, reaktivní depresi, nebo k pěstování fantazie, malování si nepravděpodobných možností úniku z těžké situace, před porodem pověrčivosti, sektářství, okultizmu apod.

Duševní hygiena

Duševní hygiena neboli psychohygiena je nauka o tom, jak si chránit a upevňovat duševní zdraví a jak zvyšovat odolnost člověka vůči nejrůznějším škodlivým vlivům. Psychohygiena poskytuje návod, jak cílevědomě upravovat životní styl a životní podmínky tak, aby se nejen zabránilo nepříznivým vlivům, ale aby se co nejvíc uplatnily vlivy posilující naši duševní kondici, duševní rovnováhu. Má člověka naučit, jak předcházet psychickým obtížím. Pokud již nastaly, učí ho, jak je nejlépe zvládat.