7. až 14. Ontogeneze, 15. Hominizace, 16. Bipedie, 17. Somatometrie
Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu PDF.
Výško-váhové indexy pro určování množství tuku v těle:
Modifikovaný Brocův index: zjišťuje, kolik kg hmotnosti přebývá nad krajní hranicí doporučené váhy (kladná
čísla), resp. kolik kg do této hranice chybí (záporná čísla).
1.) Modifikovaný Brocův index = m – (v -100) .... . m hmostnost –kg, v – výška v cm
2.) Body-MassIndex (BMI): poměr mezi tělesnou hmotností v kg a druhou mocninou výšky v m.
BMI = m / v2
m … hmotnost (kg), v2… druhá mocnina tělesné výšky (m)
Pomocí BMI můžeme stanovit doporučené rozmezí váhy na základě výšky, pohlaví a doporučeného rozmezí
BMI. U žen je doporučení rozmezí v intervalu 17,5 - 23,9 , u mužů je v intervalu 18,5 - 24,9.
3.) Waist-Hip Ratio (WHR): nejužívanějším ukazatelem distribuce tuku. Poměr obvodu pasu v cm a obvodu
gluteálního, rovněž v cm. Tento index je vhodné doplňovat s BMI.
Výpočet: WHR = obvod pasu (cm) / obvod boků (cm)