DOSPĚLOST A SENIUM

GERONTOLOGIE

1. Univerzity třetího věku

− 2 až 3 leté studium

− programy různého zaměření

− přístup pro osoby starší 60 let

− maturita/ univerzitní procedury

1. Akademie třetího věku

− krátkodobé kurzy

− příprava na stáří, rekonvalescenční cvičení, hobby

1. Kluby důchodců

− široké spektrum aktivit zájmového charakteru

1. Seniorská centra

− občanská sdružení pro sbližování se staršími lidmi

AKTYVITACE

Musí být dobrovolná

Pomáhá s udržováním fyzických a psychických schopností člověka

Jedná se také o prevenci sociální izolace

• Kognitivní aktivizace – trénink paměti (luštění křížovek, sudoku, doplňování jmen pohádek)

• Pohybová aktivizace – procházky, rehabilitace, tanec

• Pracovní a tvořivé činnosti – ruční práce (malování, pletení, keramika) práce na zahradě, pečení

• Sociální aktivizace – rozhovory, skupinové aktivity, návštěvy rodiny

• Kulturní a zážitkové aktivity – zájezdy, návštěvy divadla/ galerie

TERAPIE OSOB S POSTIŽENÍM V DOSPĚLOSTI A SENIORSKÉM VĚKU

ARTETERAPIE

Terapie, která léčí výtvarným uměním

Možnosti: AKTIVNÍ PASIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ Malování (sám) Návštěva galerie (sám) SKUPINOVÁ Malba společného díla (ve skupině) Návštěva galerie (ve skupině)

MUZIKOTERAPIE

Terapie, která léčí hudbou

Možnosti: AKTIVNÍ PASIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ Hra na nástroj (sám) Poslouchání hudby (sám) SKUPINOVÁ Hra na nástroje (ve skupině) ,,Diskotéka“ společné poslouchání hudby

TANEČNÍ TERAPIE

Terapie, která léčí tancem

Možnosti: AKTIVNÍ PASIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ Tanec/mávání se šátky (sám) Sledování tance (sám) SKUPINOVÁ Tanec/mávání se šátky (ve skupině) Sledování tance (ve skupině)

DRAMATERAPIE

Terapie, která léčí divadlem

Možnosti: AKTIVNÍ PASIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ Hra divadla (sám) Koukání na divadlo (sám) SKUPINOVÁ Hra divadla (ve skupině) Koukání na divadlo (ve skupině)

ERGOTERAPIE

Terapie, která léčí prací

Možnosti: AKTIVNÍ PASIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ Mytí nádobí (sám) Dělání činnosti před člověkem a trochu ho zapojit – podržení ponožky SKUPINOVÁ Hrabání listí (ve skupině) Dělání činnosti před člověkem a trochu ho zapojit – podržení (opření) hrábí

ANIMO TERAPIE

Terapie, která léčí zvířaty

• Canis terapie (psí)

• Hipoterapie (koně)

• Felinoterapie (kočičí terapie)

• Pet terapie (morčata/ křečci/ králíci)

Zvířata jsou speciálně cvičená, aby nekousala.

Možnosti: AKTIVNÍ PASIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ Hlazení/ ježdění (sám) Pozorování (sám) SKUPINOVÁ Hlazení/ ježdění (ve skupině) Pozorování (ve skupině)