psychologie_zdravi
Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu DOCX.
Sociální
Závažné životní události (úmrtí v rodině, svatby, rozvody, výhry v loterii)
Sociální izolace
Nezaměstnanost
Typy stresu
Eustres
Pozitivní zátěž, která v přiměřené míře stimuluje jedince k vyšším nebo lepším výkonům (sport)
Distres
Nadměrná zátěž, která může jedince poškodit a vyvolat onemocnění nebo smrt
Hypostres
Stresory vyvolávají malou odezvu, jedinec se na ně postupně adaptuje
Hyperstres
Stresory jsou tak silné, že se na ně jedinec nedokáže adaptovat, může dojít k psychickému nebo fyzickému zhroucení, ke smrti
Důsledky stresu
Dlouhodobý stres působí negativně na psychické i fyzické zdraví člověka a přispívá k rozvoji psychosomatických onemocnění
Např. bolest hlavy, poruchy spánku, onemocnění srdce a cév, vředová choroba, bolesti zad, porucha imunitního systému, obezita, diabetes, panické ataky