Maturitní otázka - Psychické procesy paměti, rozvíjení paměti

• Je vybavování, kdy se zážitek vybaví při opakovaném působení podnětu

• Upamatování

• Je vybavení vzpomínek bez působení výchozího podnětu

• Je buď záměrné (něco si chceme vybavit), nebo pomocí jiných zážitků

• Reprodukce

• Je shoda vybaveného se zapamatovaným

• Takto si většinou pamatujeme konstantní informace (např. souvislý text)

Druhy paměti

• Paměť mechanická – schopnost pamatovat si izolované, navzájem nespojené pojmy či symboly (číslice, definice..)

• Paměť logická – schopnost zapamatovat si na základě myšlenkových operací, využívá utřídění a pochopení látky

• Paměť krátkodobá – schopnost rychle si zapamatovat větší počet informací (telefonní čísla..)

• Paměť dlouhodobá – schopnost udržet informace v paměti natrvalo (musí se vytvořit silná paměťová stopa)

• Dělení:

• Paměť pro fakta – obecné informace – paměť sémantická (české řeky, hlavní města) a paměť epizodická (události), autobiografická (osobní události jako např. narozeniny)

• Paměť pro úkony (např. vypisování složenky)

• Další dělení paměti:

• Paměť zaměřená

• informace si chceme zapamatovat

• úmyslně si je vštěpujeme do paměti

• uplatnění v učení

• Paměť bezděčná

• jedná se o neúmyslné, vůlí neregulovatelné vytváření paměťových stop (např. traumatickou situaci)

Typy paměti

• Názorný typ paměti:

• Zrakový typ (mají je např. výtvarní umělci)

• Sluchový typ (mají je např. hudebníci)

• Pohybový typ (mají je např. gymnastky)

• Slovně – logický typ paměti

• S tímto typem paměti si člověk dobře pamatuje pojmy, úsudky…

• Lidé s tímto typem paměti mají dobré studijní výsledky

• Emocionální typ paměti

• S tímto typem paměti si člověk snadno zapamatuje citově podbarvené zážitky

• Jsou to lidé více empatičtí

Podmínky úspěšného vybavování

• Okamžitý tělesný a psychický stav

• Schopnost vybavení je snížená při nemoci, únavě)

• Negativně působí také alkohol, drogy (THC – dochází ke značným poruchám krátkodobé paměti)

• Na proces paměti má vliv i vysoký věk

• Kvalita osvojení

• Jak hluboká a trvalá se uložila paměťová stopa

• Při procesu chtěného zapamatování je důležité několikrát si zvolené informace zopakovat

• Zapamatování je vlastně učení se

• Při učení je dobré vnímat logické souvislosti, nestačí si text jen několikrát přečíst

• Využívání individuálních zvláštností poznávacích procesů

• Vnímání, myšlení, představivost, typu paměti

Poruchy paměti

• Amnézie

= ztráta paměti

• Může být úplná nebo částečná

• Přichází obvykle po úrazech hlavy (komoce = otřes mozku) nebo po velmi nepříjemných zážitcích

• Dysmnézie

= porucha kvality a přesnosti paměti

• Lidé s touto poruchou mohou mít tzv. pseudoreminiscence (= vzpomínky)

• Tuto poruchu můžeme pozorovat jako tzv. rekonstrukci dotváření vzpomínek (= Jedná se o doplňování či přetváření vzpomínek sloužící k jejich smysluplnosti a souvislosti

• Někdy může být vzpomínka upravena podle podvědomých tužeb či přání člověka

• Dotvářením vzpomínek se také zabývá forenzní (soudní) psychologové v souvislosti se svědeckými výpověďmi