úvod do tv - přednášky

ÚVOD DO TĚLESNÉ VÝCHOVY 

hana.klimtova@osu.cz 

Katedra TV PdFOU 
Varenská 40a, Ostrava 
Areál TJ Ostrava 

hana.klimtova@osu.cz 

Literatura 2 

Materiály na emailu 

uvstv@seznam.cz 

Heslo dalkari 

LITERATURA 

KLIMTOVÁ, H. Didaktika tělesné výchovy pro 
Obor učitelství 1. stupně ZŠ. Ostrava:  
KTV PdF OU, 2004.ISBN 80-7368-004-1. 

 
Gajda, V., Fojtík, I. Úvod do kinantropologie. 
Semináře. Ostrava: ISBN 978-80-7368-572. 
 
Portál – výuka – studijní materiály – zkratka 
předmětu 
 

OKRUHY 

Základní pojmy: pohybová schopnost, pohybová 

dovednost, tělesná cvičení, tělesná výchova 
Lidský pohyb- motorika člověka 
Motorické schopnosti  
Kondiční schopnosti 
Koordinační a rychlostní schopnosti 
Motorické schopnosti zásady rozvoje, výběr cvičení 

příklady 
Motorické dovednosti 
Diagnostika motoriky 
Pohybová aktivita 
Motorický výkon 
Tělesná zdatnost 

Lidský pohyb - definice 

chápeme jako změnu: 


vzájemného postavení jednotlivých 

pohyblivých částí lidského těla,  

 jako 

změnu polohy (tj. prostorový vztah 

celého těla k vnějšímu prostředí, nejčastěji k 

základně či nějakému objektu – stoj, vis, 

poloha na břiše apod.); 

místní, tj. přemístění celého lidského těla 
v prostoru. 

Rozdělení podle příčin 

pohybů 

Aktivní (činnost svalů) 

Pasivní (vnější síla) 

Aktivní pohyb dále dělíme na: 


mimovolní pohyby; 

reflexní pohyby; 

volní pohyby 

Aktivní pohyb 

Reflexní pohyby řídí nižší složky centrálního nervového 

systému, kdy se jedná o relativně jednoduché pohybové 

odpovědi na vnější a vnitřní podněty. Mají velký 

význam pro rozvoj volních pohybů, neboť tvoří jejich 

základ. Opěrná motorika (kontroluje vzpřímený postoj, 

rovnováhu těla a polohu těla v prostoru), která funkčně 

doprovází volní pohyby, je zajišťována řadou reflexních 

pohybů (např. šíjové, vzpřimovací, postojové reflexy 
apod.). 

Volní pohyby hybné odpovědi provedené podle předem  

pojatého záměru (cílevědomě určeného programu)