Psychologie - souhrn přednášek
Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu PDF.
o
strach je motivační, ale jen do určité míry – pokud přesáhne určitou intenzitu,
může nás ochromit
o
panika – nekontrolovatelný strach, prožitek hrůzy, děsu, nekontrolovatelné
chování, jedinec se chová iracionálně
často se intenzivně mění dýchání – čím více se bojí, tím hůř dýchají
(mělké a nepravidelné dýchání) – nedostatečné okysličování mozku –
začne se tím točit hlava, nevolnost – nakonec buď kolaps neb tendence
uniknout (jakýmkoliv způsobem); kouká do prázdna
když je nějaký člověk v panice běhat vedle něj – jednoduché instrukce –
„dýchej“, „nádech, výdech“, když přestane běhat posadit nebo opřít o
zeď (stát pevně na zemi, ruce opřít o zeď, zhluboka dýchat)
někdy k atakám dochází na základě zkušenosti se situací, někdy člověka
přepadají náhle
o
tréma – strach z neúspěchu, že něco zapomeneme, zesměšnění, strach ze
zčervenání – často při vystoupení před lidmi
pokud to není situace, která ohrožuje zdraví a život – jít do toho (stejná
šance, že to vyjde jako že to nevyjde)
Poruchy osobnosti poruchy osobnosti souvisejí s vlastnostmi daného jedince
vlastnosti osobnosti
1. aktivačně-motivační vlastnosti
pudy, lidské potřeby, zájmy, motivace
2. seberegulační vlastnosti
vůle, sebevědomí, sebepojetí (vlastnosti, které vypovídají o tom, jak jsme schopni
kontrolovat naše chování)
3. vztahově-postojové vlastnosti
postoje (=trvalý, poměrně stabilní vztah k něčemu), charakter jedince (vztah k něčemu, ale
není tak trvalý, jako postoj)
4. výkonové vlastnosti
schopnosti, vědomosti, dovednosti, intelekt jedince, temperament jedince
5. dynamické vlastnosti – určují dynamiku a intenzitu prožívání