SZZ Psychologie

pozornosti, různé asociace a vtíravé myšlenky 

3.)   uvědomění zátěže aktivizuje psychické obranné mechanismy 

Náročné životní situace 
-  tento  pojem  zahrnuje  frustraci,  deprivaci,  stresové  a  konfliktní  situace.  Mohou  nastat  v nejrůznějších  oblastech 
života  –  v rodině,  ve  škole,  zaměstnání,  volném  čase,  partnerských  a  přátelských  vztazích,  v účasti  jedince  na 
veřejném životě, v oblasti životního prostředí apod. 
-  Různé  způsoby  vyrovnání  se  ze  zátěží  –  obranné  reakce,  vycházejí  ze  dvou  základních,  fylogeneticky  starých 
mechanismů, kterými jsou útok a únik. Jejich cílem je udržení, resp. znovuzískání psychické pohody a rovnováhy. 
-  způsob  reakce  ovlivňuje  třeba  temperament  či  inteligence,  projeví  se  zde  i  sociokulturní  zkušenost  (každá 
společnost jisté obranné strategie preferuje a jiné potlačuje) 

ÚTOK 
- je aktivní variantou, která vyjadřuje tendenci s ohrožující situací bojovat. 
-  Agrese  může  být  zaměřena  přímo  na  předpokládaný  zdroj  ohrožení,  může  se  zaměřit  na  náhradní  objekt,  nebo 
může být obrácena i vůči sobě (sebeobviňování, sebevražedné tendence).  
- Agresivní chování rodičů k dětem (kruté trestání) vyvolává agresi u dětí – ty ji však neprojevují vůči dospělým, ale 
vůči jiným dětem – jde o „přemístěnou agresi“.- Pozitivní, socializovaná varianta agrese je asertivita – tj. schopnost sebeprosazení, realizace vlastních plánů v rámci 
platných norem. 

ÚNIK -  opačná  varianta,  vyjadřuje  tendenci  utéci  ze  situace,  která  se  zdá  neřešitelná  (může  jít  o  faktický  útěk,  přenesení 
odpovědnosti za řešení na jiného člověka, rezignace na uspokojení, popírání existence problému,…)